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TOFF拓福跑團、TOFF拓福福馬專訓班參加福馬順利完賽并取得優異成績

更新時間:2019-12-17
 2019年12月15日。福州國際馬拉松在五一廣場鳴槍開跑,TOFF拓福跑團的成員們和TOFF拓福福馬專訓班的學員們全部順利完賽。TOFF拓福福馬專訓班的多名成員都成功PB,幾名首馬學員在順利完賽的同時也都跑出了相當不錯的成績。

 

下面是TOFF拓福跑團成員們和TOFF拓福福馬專訓班成員們的風采。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身著TOFF拓福福馬定制版跑步T恤的成員們在人群中顯得格外靚麗。

 

為幫助大家順利完賽,TOFF拓福運動堅持科學、快樂運動的理念,在賽前為大家組織了福馬專訓體驗課、福馬訓練營分享會等活動,并在拓福健身(金山店)成立了TOFF拓福|跑步體適能訓練(金山)基地,幫助跑友們進行室內外結合的體適能訓練。參與的跑友們都收貨滿滿。最終在這次福馬中也都取得了理想的成績。

 

免費體驗的福馬專項課

 

福馬訓練營分享會

 

TOFF拓福|跑步體適能訓練(金山)基地

 

本次福馬已經結束,但廣大跑友們熱愛跑步的心依然還在。TOFF拓福運動也將繼續提供專業、科學的跑步課程供跑友們選擇。

 

       

課程

客戶對象

時間

內容

廈馬訓練營

跑步愛好者

提高班:周五傍晚18:30—20:30  每周1次

基礎班:周二傍晚19:00—21:00,周六傍晚19:00—21:00   每周2次

 

內容:長跑項目的專業評估,個性化訓練計劃制定訓練

基礎訓練營

普通跑步愛好者

4節/月:7-8月 每周六早上6:00-8:00,9-12月:每周六早上6:30-8:30。

 

專業教練指導,會員專屬活動,1節/月技術講座

專業訓練營

基礎跑步愛好者

2節/周,周四傍晚19:00-21:00,周日早上6:30-8:30

 

外場技術訓練,室內力量訓練,室內技術講座 每周2次

中考培訓營

在校中考生

周三傍晚 18:00-19:30,周日傍晚 18:00-19:30

長跑項目的專業評估,個性化訓練計劃制定訓練 每周2次

室內體適能課程小班:3—10人

 

 

周二/四傍晚18:30—20:30

周六傍晚

18:30—20:30

 

長跑項目專業評估、室內基礎體適能訓練、技術訓練、跑步機訓練、個性化訓練計劃定制

 

室內體適能課程大班:10—30人

 

 

周三/五傍晚18:30—20:30

周日傍晚18:30—20:30

 

長跑項目專業評估、室內基礎體適能訓練、技術訓練、跑步機訓練、個性化訓練計劃定制

 

 

福建拓福運動致力于戶外運動產業的發展,堅持以戶外運動為核心,打造賽事、活動、培訓、產品四位一體化平臺,并致力于構建室內外運動體系,在福州多個拓福健身門店成立TOFF拓福體適能訓練基地。

 

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